Ella sabe que tiene estos comportamientos nocivos para cualquier relación. Te animo a ello. Por favor, inténtalo de nuevo más tarde. Me siento insegura con la familia de mi novio. Me siento muy frustrada puesto que he hecho muchos esfuerzos para adelgazar. :(. Hay parejas sustentadas bajo la desconfianza y la necesidad de control.Emociones tan negativas como el miedo, la ira, o la inseguridad siempre surge por al menos una de las partes de esta clase de relaciones. ella me dice que me quiere y que debo confiar mucho en ella, pasamos mucho tiempo juntos y si lo disfrutamos pero . Quiero aclarar que es una relación de adolescentes y es mi primera vez con una persona insegura. Lo veo claro como el agua: pasa tu "duelo" y recupérate, que hay otras mujeres preciosas ahí fuera tan interesantes o más que ésta, y te las cruzas a diario. A veces me desespera el pensar que nunca llegaré a conectar con nadie de verdad, alguien que me entienda , que yo sea su mundo y el mio, formar una familia y que nos lo contemos todo . Si no lo haces solo logrará generarte más sufrimiento a ti, y también a si mismo. Estoy volviéndome loca solo pensar que ella hace las cosas que yo quiero hacer y el las permite pero yo que soy la novia me limita hacerlo, En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente. Quizás sea importante daros un tiempo para solucionar vuestros problemas personales, para luego poder mantener una relación sana y constructiva. Él ahora quiere arreglar la situación, pero yo me siento tan desesperada e insegura. Te mando muchos ánimos . Le agradecería su ayuda. Yo creo que cuando empiezas con una nueva pareja sexual hay siempre una etapa de adaptación porque cada persona es distinta en gustos, manera de hacer, etc.., y auqnue hayas estado antes con otros lo que sepas no te funcione con el nuevo, y pasan al menos dos o tres encuentros hasta que le conoces bien.a no ser los casos en que hay mucha . Actualizado: Psicopartner ® - Centro de PsicologÃa, Mindfulness y Coaching, Doctora en PsicologÃa Lourdes Valiente Barros, Ver más psicólogos especializados en Autoestima, Siento que no tengo personalidad, me siento tÃmida e insegura ante mis acciones. Me ha dado el caso que con mi pareja se ha maximisado esa inseguridad ya que el siempre mira a mujeres que son asi. El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional. 16 o más: Conoces a tu pareja muy bien. Si crees que no vales tanto como los demás o te sorprendes boicoteando tu relación afectiva o profesional…. ¡Vuelve a sentirte bien! Gracias por este espacio de compartir de alguna manera que lo que nos pasa les pasa a muchas personas. Pedir ayuda siempre es un gran paso. Para ello es esencial aceptar la problemática que estamos padeciendo, sin poner excusas, y buscar ayuda psicológica. hola, leí el post y me gusto mucho la explicación, podre contar la historia, me case hace 2 años tengo 30 años y mi esposo tiene 41 años, tenemos una hija de 8 meses, pero, he tenido problemas con celos de la ex de mi esposo desde antes de que me casara, no comprendo porque siguen en contacto y son tan buenos amigos, mi esposo no ha sido grosero conmigo solo que desde que somos pareja . La inseguridad en la pareja puede estar motivada por diversas causas y para tratar de encontrar una solución a este problema, primero, es importante saber responder a la pregunta "por qué me siento inseguro en mi relación de pareja". Tengo tres años de casada, mi bebe tiene 7 meses. Votos positivos, 1080 Yo siempre le he ofrecido mi ayuda, y siento que lo único que hace es aprovecharse de mis sentimientos y mi compasión. No puedo controlar esto. Gracias Diana. Ser agradecido puede ayudarte a dejar de ser inseguro en una relación. Siento que mi pareja me controla. No he hecho nada mal (hasta donde tengo conocimiento), simplemente ella se siente inferior a mi ya que estoy emprendiendo un proyecto. Los cambios se producen cuando la persona quiere cambiar, y para ello debe identificar cuál es el problema que arrastra. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia. Con todo lo que hay a nuestro alrededor, necesito mucho esa seguridad. Puedes estar atenta a las próximas publicaciones, para poder saber más acerca de esta temática. Ello unido a la baja autoestima puede empujar a la persona que lo padece, a crear una serie de vínculos emocionales totalmente dañinos, tanto para ella misma como para los demás. El miedo a perder es lo que hace que cualquier persona pueda volverse insegura. Votos positivos. La terapia puede ayudarte a ganar confianza en ti misma y ganar en autoestima. En este caso estaría el miedo a la pérdida, al rechazo, o no sentirse valorado. Hola Vanesa. Forma parte del grupo The Mind Hub Company: ¿Te ayudamos a encontrar el psicólogo más adecuado para ti? con los amigos me ocurre lo mismo, puedo ser muy enrollada y habladora en exceso y . Para ello debemos estar bien psicológica y emocionalmente. Hola, no sé cómo empezar pero tengo una relación de larga distancia, mi pareja ayer me. Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente. Introduce un apodo para mantener tu anonimato. La inseguridad siempre provoca dolor. Saludos, Estimada Lis, el amor se basa en pilares como la confianza, el cariño, el respeto y la libertad entre otros. Hola Gisela, quizás debería conversar con tu pareja, no ser tan precipitada, alguna vez tu también has mirado algún chico, yo tengo 70 años me case a los 18 años, mi esposa mayor 4 años, que yo, era muy hermosa, (falleció de cáncer, tenia 47 años, yo tenia 36 años), tuvimos tres hijos, pero abecés por instinto uno mira para al lado, sin saber que uno tiene lo mejor, o quizás lo . Debemos tratar las ideas irracionales que nos empujan a la inseguridad. Nosotros subscribimos los Mi novio es una persona maravillosa por dentro, el me ama con todo su corazon,pero el problema es que es demasiado atractivo, lo miran mucho en la calle,lo buscan las chicas,y lo mas terrible es que me lo han tratado de levantar y esa vez fue atroz, el consejo que me dio esta tipa es "cuidalo . A mi me paso recientemente con la que era mi pareja, me sentí insegura en todos los aspectos, incluso para preparar alimentos cuando se que me quedan bien, sentía que yo no era nada, no sabia nada y todo el tiempo me bloqueaba, eran silencios incomodos muchas veces lo hablamos de que yo me sentía intimidada por el, por el trabajo que tenia . No podemos vivir con esa carga eternamente. hola amigas,muy lindo tema antes no me preocupaba por nada.pero ahora con el pasar de los anos me siento tan insegura,cuando salgo con mi pareja siempre tenemos problemas por todo el tiempo q tardo para ponerme la ropa.no me siento atractiva como antes,me veo mas gorda,a veces prefiero quedarme en la casa y no salir. Con todo lo que hay a nuestro alrededor, necesito mucho esa seguridad. Él nunca habla de sus amistades y sé que no lo ven tanto como estamos siempre juntos - que parecen ser los que llamarlo y enviarle mensajes de correo electrónico. en este caso opino que más que terapia de pareja, quizás sea más conveniente que tu pareja hiciera terapia individual para poder trabajar sus inseguridades y miedos. Gracias. Hola buenos días, me atrajo su artículo porque en este momento estoy pasando por eso. Siento que tengo demasiados problemas psicologicos, aveces siento que necesito ayuda, con mi pareja aveces le armó problemas por cosas que imagino , con confío en en mi en nadie , siento demasiada inseguridad, mi autoestima está por los suelos, aveces trato de cambiar pero me e dado cuenta que caí en depresión porque le perdí el chiste a la vida, ni yo misma me agradó ya , mi pareja me . Siento que en todo momento me va a estar mintiendo me va a estar engañando con la ex mujer ya que apenas empesada la relación lo hizo y desde ahí me cuesta mucho confiar en el. Que alegria tan grande volver a leerte y disfrutar de tu gran sabiduria. Todos los Derechos Reservados. Ella cada mes me deja y luego regresamos. Mi comportamiento es como si nada me importara, pero la realidad es que a solas me siento mal y sin valor. Muy buen tema como todos,desde mi punto de vista es muy feo tener esas crisis, yo tengo un poco mas de dos meses pasando de la alegria al llanto y es por ke a veces me siento tan insegura de mi misma y por mas que lucho por dejar todo atras y seguir siendo feliz no logro conseguirlo en su totalidad y es que siento que mi vida se viene abajo y . Le gusta pasar tiempo conmigo y me dice que se siente y lo hago feliz, pero tampoco quiero que se apegue emocionalmente a mi:(. Por otro lado, decir que todos experimentamos en mayor o menor medida, cierta inseguridad. Es muy probable que la persona con la que estás actualmente sí te valore por lo que eres y tu inseguridad no te deje apreciarlo. Por Pepper. ¿A alguien le ha pasado que su pareja ya no tiene deseo sexual hacia ustedes? Un saludo . Me preocupa porque me ocurre muy a menudo y no puedo controlarlo, cuando me siento mal es como si no pudiese evitarlo, procuro estar bien pero no se hacerlo. Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Fascinada ,me ayuda tanto. Estas relaciones desgastan emocionalmente a ambas partes. Estimada Jennifer para poder ganar seguridad en uno mismo debemos cambiar nuestro modo de pensar y el modo en el cual nos percibimos. Al final quien adula e ilumina a una persona, acaba por apagarse así mismo, y eso tiene un precio en la salud mental y emocional. ; pues tarde o temprano este hándicap te pasará factura. Habla con tu pareja. tienes que plantearte si esa relación te hace daño o no, y si te aporta felicidad o no. Me siento inseguro acerca de mi identidad de género. Así que, anímale a que acuda a terapia. Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. No nos vemos tan seguido solo fines de semana, pero hemos estado peleando mucho. Entiendo su alcoholismo, su miedo al compromiso, su poco interés en formar una familia con mi mamá —que, dicho sea de paso, no fue la mujer de su vida, así como él tampoco fue su Romeo—. Es una teoría muy recurrente que puede arrojar las claves de las causas de la inseguridad. Esta clase de personas necesitan sentirse constantemente valorados y adorados. La persona que es insegura, suele emplear dos tácticas distintas para poder controlar completamente a su pareja. Cómo afecta mi inseguridad a mi relación de pareja La inseguridad en la pareja puede estar motivada por diversas causas y para tratar de encontrar una solución a este problema, primero, es importante saber responder a la pregunta «por qué me siento inseguro en mi relación de pareja» Amarte a ti misma . Un saludo . Tienes que tomar una decisión si ella no quiere cambiar. Sus temores les hacen sufrir, y a su vez ellos hacen sufrir a toda persona de su alrededor. Hola Daniel, me ha encantado tu articulo, estoy en una relación 16 años en la que ha habido muchas idas y venidas … con gran desgaste emocional por mi parte, mi pareja es bastante insegura, desconfiada y negativa….yo intento hacerle ver que ni las personas son tan malas ni siempre pasa lo peor, me he sentido en muchas ocasiones muy . Principios del código HONcode: Quedo a disposición, Chicas estoy en una situacion bien embarazosa, me siento tan mal por ser una insegura porque se que eso es inseguridad pero no se como confiar tengo celos de mi mejor amiga lo bueno que ella ni enterada esta, resulta que mi esposo habla maravillas de mi mejor amiga, no se siento que la idealiza habla de ella como la mujer perfecta y eso me hace sentir muy mal, es más una vez me dijo que mi . Estimada Esmeralda, ojalá puedas encontrar el modo de reconducir la relación. Determina cuáles son las situaciones que despiertan tu inseguridad. A mi me paso recientemente con la que era mi pareja, me sentí insegura en todos los aspectos, incluso para preparar alimentos cuando se que me quedan bien, sentía que yo no era nada, no sabia nada y todo el tiempo me bloqueaba, eran silencios incomodos muchas veces lo hablamos de que yo me sentía intimidada por el, por el trabajo que tenia . El sabe que soy muy insegura, en parte por la mala relación que tiene mis padres, que desde niña me hizo dudar acerca del amor de pareja. Sería conveniente que ambos recibáis ayuda para gestionar todo lo que estáis sufriendo. Es un asco rotundo ser taaan . Hola Antonella, es positivo que te hayas dado cuenta que tienes un problema que resolver. ESTOY EN PAREJA HACE TRES AÑOS , TENEMOS UNA HERMOSA NIÑA DE 1 AÑO . Votos positivos, 2217 Hola entre a esta pagina porque estoy un poco baja de nota y puse en el buscador como ser mas segura a la hora de tomar decisiones, siento que me preocupo mucho por el que piensa mi familia y no que quiero yo, decidí dejar todo en una ciudad donde estudiaba y regresarme a la mía aquí me gradué de comunicación social y periodismo y voy a tener un año sin poder conseguir un empleo nose si . ¡Ten cuidado! Para muchas personas la pesadilla en la que se ha convertido mi vida por sentirme fea, se resuelve con un "¡no sea boba!" o un "¡quiérase como es!". De igual modo hemos de tratar la desconfianza y los vacíos emocionales que nos impiden nuestro crecimiento personal, nuestra fortaleza psicológica y nuestra madurez emocional. Te mando muchos ánimos . Llevo con el año y medio, estas ultimas semanas nos hemos estado peleando casi por cualquier cosa y mientras discutimos sacamos a relucir problemas anteriores, no se si solo por recordarlo a la otra persona. Estoy pasando x lo mismo en este momento, es enfermizo y lo entiendo, se que hago mal, ella quiere trabajar, pero yo me opongo x miedo, desconfianza de que conozca a alguien mejor, en teoría sería esa la definición, pero los celos no los puedo controlar, sólo impongo mi bronca y todo es pelea x el mismo tema. Cordial Saludo, Quisiera un consejo de tú parte, te comento mi situación Estuve en proceso de entrar a una relación, todo estaba yendo bien, ningún problema, conectamos muy bien, pero de la nada, dijo que lo mejor era dejar hasta ahí la relación, debido a que se sentía insuficiente para mí, he hablado y me dice que sufre de inseguridad, desconfianza, que siente que no es suficiente lo que hace, cuándo todo lo ha estado haciendo bien, de verdad, quisiera ayudarle pero se niega. Y es que cuando no se está completamente a gusto con lo que somos, es normal que aparezcan miedos que desequilibran el amor propio y despiertan la desconfianza en nosotros mismos y en los demás, desatando los celos, el temor de que nuestra pareja nos abandone por alguien o el miedo a terminar una relación por creer que no vamos a encontrar a nadie más.